ផ្លែស្ត្របឺរីស្ងួត ធម្មជាតិសុទ្ធ គុណភាពខ្ពស់

● អត្ថប្រយោជន៍សុខភាព
វីតាមីន សារធាតុរ៉ែ និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងផ្លែស្ត្របឺរីអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍សំខាន់ៗដល់សុខភាព។ជាឧទាហរណ៍ ផ្លែស្ត្របឺរីសម្បូរទៅដោយវីតាមីន C និងសារធាតុ polyphenols ដែលជាសមាសធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដែលអាចជួយការពារការវិវត្តនៃជំងឺមួយចំនួន។

លើសពីនេះ ផ្លែស្ត្របឺរីអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពផ្សេងៗទៀតទាក់ទងនឹង៖

● ភាពប្រែប្រួលអាំងស៊ុយលីន
សារធាតុ polyphenols នៅក្នុងផ្លែស្ត្របឺរី ត្រូវបានគេបង្ហាញថា ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពប្រែប្រួលអាំងស៊ុយលីន ចំពោះមនុស្សពេញវ័យដែលមិនមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។មិនត្រឹមតែផ្លែស្ត្របឺរីមានជាតិស្ករទាបប៉ុណ្ណោះទេ វាថែមទាំងអាចជួយអ្នកក្នុងការបំប្លែងជាតិគ្លុយកូសក្នុងទម្រង់ផ្សេងទៀតផងដែរ។

● ការការពារជំងឺ
ផ្លែស្ត្របឺរីមានផ្ទុកនូវសមាសធាតុជីវសកម្មជាច្រើនដែលបង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាពការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។ឥទ្ធិពលប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងប្រឆាំងនឹងការរលាករបស់ពួកគេអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃការយល់ដឹង និងសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ការស្រាវជ្រាវមួយចំនួនបានបង្ហាញថា ការបញ្ចូលផ្លែស្ត្របឺរី ក៏ដូចជាផ្លែប៊ឺរីដទៃទៀត ទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក អាចជួយការពារជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ជំងឺមហារីក ជំងឺភ្លេចភ្លាំង និងជំងឺផ្សេងៗទៀត។

● អាហារូបត្ថម្ភ
ផ្លែស្ត្របឺរីសម្បូរទៅដោយវីតាមីន C និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មផ្សេងទៀត ដែលជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃស្ថានភាពសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរដូចជា មហារីក ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងជំងឺបេះដូង។